骨盤矯正の口コミ情報。整体やカイロプラクティック、エステやダイエットの体験談。不妊治療効果も。グッズではクッションの反響が多いが効果は？ベルトはマタニティ後期の痛みが改善されたとの声あり。インスパイリングエクササイズによる骨盤矯正の口コミ。
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整体やカイロプラクティックやエステのダイエット方法でも話題の骨盤矯正ですが、実際に体験した人の口コミってどうなんでしょうか。女性の場合は出産後に体験する人が多いのですが、ある口コミでは「５回の矯正で出産前の体型を取り戻しただけでなく、腰痛・肩こりまで解消しました。同時期に出産した友人は、別の整体医院で10回通いましたがほとんど変化がないどころか、かえって腰痛がひどくなったそうです」という意見がありました。施術者の腕や相性にもより、骨盤矯正が絶対に効くとは言えないようですね。
また別の口コミでは、三十代後半の方が「妊娠するように漢方薬を服用しつつ整体に通って、骨盤矯正をしたら半年で妊娠しました。あきらめずにチャレンジしてよかった」という声がありました。不妊治療効果や生理痛の軽減という効果もよく感想があがっているので、結構効果があるようですね。
骨盤矯正には様々なグッズが出ています。クッションにベルト、座布団に座椅子…それらの効果はどうかというと、一番意見が多いのがクッションなのですが「骨盤矯正クッションを使用していますすが、全く効果がありません。お尻が小さくなるという話でしたがダメですね」「使ってみたけど、痛くて座っていられない」「もう半年使ってますが、効果があるようには思えない」「ごつごつして痛いので子供のおもちゃになっています」とあまりよい評判はありません。ただベルトに関しては、マタニティ後期特有の恥骨痛が軽減されたという声は一件ありました。これは自分で確かめてみた方がよいかもしれません。すわり心地の悪さに関しても（笑）
「竹内結子やジャガー横田が産後ダイエットに使用し、非常に効果があった」と口コミで評判の骨盤矯正エクササイズ「インスパイリングエクササイズ」。これは身体の内側にある、骨を覆っている筋肉を刺激し強化するダイエット運動で、特に骨盤に対して働きかけることで、体の中心からギュっと引き締まるため、産後に開いてしまった骨盤や身体の歪みをしっかり矯正してくれるというわけです。
体験談では「ビリーズブートキャンプではなかなか締まらなかったお尻が、インスパイリングエクササイズ始めて締まりました！」とか「ガードルのサイズがLからMにサイズダウンし、身体も柔らかくなりました」とうのがありました。自宅で出来る1日わずか10分くらいの体操なので、気軽に長く続けることが出来ることも人気の秘密のようですね。本やDVDも発売されているので一度試してみてはいかがでしょうか。
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更新日は2008年11月23日です。